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Gimnasia para niños pequeños en casa
La gimnasia es un deporte para jóvenes. La Fédération Internationale de Gymnastique, que rige las competiciones internacionales, exige que los atletas tengan al menos 16 años para poder competir en las pruebas. Pero esta norma sólo está en vigor desde 1997. Dominique Morceanu, que compartió la medalla de oro por equipos en los Juegos Olímpicos de 1996, sólo tenía 14 años cuando compitió. (También fue la última atleta tan joven a la que se le permitió competir en los juegos).
Los gimnastas y entrenadores insisten en que, aunque es importante que los niños empiecen a entrenar en gimnasia a una edad temprana, especialmente si muestran potencial, no se les debe obligar a participar si no quieren. El atletismo debe ser divertido, dicen los profesores y entrenadores, porque el deporte puede sentar las bases de una vida de hábitos saludables. Las probabilidades de que tu hijo se convierta en un gimnasta amateur o profesional de competición son pequeñas, y los compromisos, grandes. Morceanu, por ejemplo, dice que pasaba al menos 40 horas a la semana entrenando, sin escolaridad formal ni mucha socialización con amigos.
Vídeos de gimnasia para bebés
Este trimestre tenemos dos clases los lunes. Nuestra clase de las 9:45 es una clase estructurada para niños de 3 a 5 años en la que pedimos a los padres que ayuden cuando sea necesario. Si tu hijo tiene casi 3 años pero crees que está preparado para una clase más estructurada, envíanos un correo electrónico.
Nuestra clase de las 10:45 es para niños de 9 meses (o que gatean) hasta los 3 años y es una clase de juego libre. Ambas clases están dirigidas por la directora del club, Gemma, que tiene más de 14 años de experiencia en la enseñanza de la gimnasia infantil.
Las clases serán asistidas por los padres para garantizar la máxima seguridad para nuestros principiantes, ya que comienzan a embarcarse en su viaje de la gimnasia. Todas las clases serán dirigidas por nuestro personal altamente cualificado que guiará a los padres sobre cómo sacar el máximo provecho de la lección. Además de jugar libremente en la pista de aire y en todos los demás equipos de juego blandos, también habrá música, canciones y juegos de paracaídas para mantener a su pequeño totalmente comprometido durante los 45 minutos. ¿Qué edad es demasiado pequeña?
La gimnasia puede ser muy divertida tanto para los niños como para sus padres. Una vez que su hijo pueda gatear, estará listo para empezar. Comienzan a descubrir la conciencia y el control del cuerpo mientras ruedan, saltan, trepan y se arrastran por el equipo. Empiezan a desarrollar el equilibrio y las habilidades motoras clave incluso desde esta edad tan temprana. El equipo de juegos blandos permite a los niños arriesgarse un poco más sin dejar de estar seguros. Además, estimula el trabajo del cuerpo y desarrolla la fuerza y la densidad ósea, lo que hace que el sistema óseo sea fuerte y saludable.
Clases de gimnasia para bebés
La gimnasia es un deporte excelente y completo por muchas razones, desde el aprendizaje del equilibrio y las habilidades básicas desde una edad temprana hasta el desarrollo de las habilidades sociales de los principiantes, en general yo recomendaría encarecidamente este deporte para los niños pequeños debido a todas sus ventajas.
Los niños de esta edad empiezan en clases de “bebé y yo”, donde asisten a una sesión estructurada o no estructurada con sus padres o tutores. Una sesión estructurada es una clase muy dirigida por el entrenador, en la que los padres siguen las instrucciones y la disposición de la clase con su pequeño.
Estas sesiones ofrecen una experiencia de aprendizaje que es tridimensional, ya que ayudará a construir y desarrollar las habilidades motoras, la conciencia espacial, la coordinación y muchos más factores importantes del desarrollo de los primeros años.
Durante las clases, se anima a los pequeños a probar nuevas habilidades y a superar nuevas experiencias cada vez que asisten, cambiando la disposición o sacando una nueva pieza de equipamiento cada semana, lo que da a los niños la oportunidad de crecer en confianza probando cosas nuevas.
Movimientos de gimnasia para bebés
Nuestro programa “Baby Stars” se lleva a cabo en nuestro gimnasio independiente de más de 1.200 pies cuadrados con climatización y limpieza impecable para bebés y niños pequeños. Nuestro programa se basa en una experiencia de educación del movimiento con planes de lecciones específicas, variedades de soleras, actividades musicales y experiencias de ritmo para mejorar el desarrollo general de su hijo; física, emocional y socialmente.
Nuestras clases de preescolar se llaman “Little Stars”. Las clases de Little Star tienen lugar en nuestro Gimnasio Principal. Las edades oscilan entre los 3 y 5 años. Nuestro programa preescolar está diseñado para desarrollar un programa positivo y no competitivo que mejorará el autoconcepto del niño a través de nuestro programa de educación del movimiento. Las actividades de gimnasia se incorporan en un programa progresivo con planes de lecciones semanales para mejorar el estado físico general, la fuerza y la flexibilidad de los estudiantes.
Nuestras clases de Kinder Star son clases para niños de 4-1/2-6 años. Las clases de Kinder Star tienen lugar en nuestro Gimnasio Principal. El programa de Kinder Star es un programa de desarrollo con lecciones semanales específicas para utilizar la gimnasia como una herramienta para lograr los siguientes objetivos.