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Desde el pataleo hasta el gateo, los bebés aprenden a desplazarse durante estos meses. Así que ahora es el momento de poner su casa a prueba de niños, si aún no lo ha hecho. Ten especial cuidado de cerrar las escaleras y bloquear las habitaciones que prefieras que tu bebé no explore.
A estas alturas, tu bebé ya está sentado y utiliza sus manos de vez en cuando para apoyarse. Una vez que se sienta cómodo en esta posición, el bebé empezará a girarse y a alcanzar objetos sin caerse. También mejorará su capacidad para cambiar de posición y pronto sabrá cómo sentarse y levantarse para ponerse de pie.
Cuando esté boca abajo, tu bebé aprenderá a empujarse sobre las manos y las rodillas y a balancearse hacia delante y hacia atrás. Este pequeño “ejercicio” hace trabajar los músculos de los brazos y las piernas, preparando a tu hijo para impulsarse hacia delante (o hacia atrás) en un intento de ponerse en movimiento.
Los músculos de las piernas se han fortalecido al estar de pie, rebotar y gatear. Ahora es el momento de que tu bebé empiece a dar pasos mientras se agarra al sofá, a la mesa de centro o a otros muebles para mantener el equilibrio. A esto se le llama “andar de crucero”.
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La fase de pujo se produce cuando el cuello del útero está completamente dilatado y ya no está delante de la cabeza del bebé. Ahora existe un pasaje suave a través del cual puedes empujar a tu bebé desde el útero y bajar por el canal de parto hasta el alumbramiento.
Es posible que las contracciones disminuyan justo antes de sentir la necesidad de empujar. Debes aprovechar este momento para descansar antes de empujar. La duración de esta etapa varía en función de la posición y el tamaño del bebé y de tu capacidad para empujar con las contracciones. Para las madres primerizas, la duración media de los pujos es de una a dos horas. En algunos casos, los pujos pueden durar más de dos horas si la madre y el bebé lo toleran. Normalmente, el bebé nace con la cara mirando hacia la espalda de la madre (lo que se conoce como posición anterior). Sin embargo, algunos bebés nacen mirando hacia el abdomen de la madre (lo que se denomina posición posterior). Los bebés en posición posterior pueden tener más dificultades para atravesar la pelvis, lo que puede hacer que el pujo sea más difícil o requiera más de dos horas de pujo.
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Hay dos formas de empujar durante el parto. El pujo dirigido significa que la enfermera de parto le da instrucciones sobre cuándo y cómo pujar. El pujo espontáneo (o fisiológico o dirigido por la madre) significa que usted sigue el impulso natural de su cuerpo para pujar.
Existen dos formas muy diferentes de empujar o aguantar para ayudar a que el bebé se desplace por el canal de parto durante la segunda fase del parto. (La etapa de empuje se prolonga hasta el nacimiento del bebé, y puede durar desde unos minutos hasta varias horas).
Se están investigando las ventajas y desventajas de cada método. El Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos (ACOG) recomienda ahora que se anime a las mujeres a utilizar la técnica de pujo que prefieran y sea más eficaz para ellas.
El pujo retardado consiste simplemente en descansar durante una hora o más al comienzo de la segunda fase del parto, después de estar completamente dilatada pero antes de sentir la necesidad de pujar. (El pujo puede retrasarse con métodos de pujo entrenados o espontáneos.
Mi hijo pequeño sigue siendo empujado
En la segunda mitad del primer año, la mayoría de los bebés empiezan a moverse de verdad. Al principio pueden ponerse a cuatro patas y balancearse hacia delante y hacia atrás, como un cohete en la cuenta atrás, esperando a despegar. Pero, a diferencia de un cohete, los pequeños pueden permanecer en modo “cuenta atrás” durante unas semanas antes de estar preparados para empezar a moverse. El proceso de aprender a gatear es en realidad bastante complejo. Los bebés necesitan coordinar el movimiento de sus brazos y piernas, y desarrollar la fuerza muscular de sus brazos, hombros y piernas para soportar su peso.
El primer salto de un bebé hacia delante puede ser en realidad un pataleo hacia atrás. A medida que los bebés descubren cómo hacer ese movimiento de gateo brazo-pierna-brazo-pierna, a veces van primero hacia atrás y luego aprenden a gatear hacia delante. Así que, durante un tiempo, los bebés pueden llorar de frustración al verse alejados del mismo objeto o persona que están tan decididos a alcanzar.
Como la mayoría de los hitos del desarrollo, el gateo comienza en cualquier momento a lo largo de un intervalo bastante amplio: entre los 5 y los 13 meses de edad, y la mitad de los bebés empiezan a gatear a los 8 meses aproximadamente. (Además, si un niño es un poco más grande o pesado de lo normal para su edad, es posible que gatee más tarde, ya que a los bebés les resulta más difícil ponerse a cuatro patas y mover su peso corporal adicional. Los bebés que nacen prematuramente también pueden gatear más tarde.